在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 77.06克 | 蛋白质: 79.01克 | 碳水物: 221.86克.
早餐: Сетунь Рулет Куриный, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Банан, Худеем За Неделю Льняная Каша. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сетунь Рулет Куриный, Сметана, Чай. 晚餐: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Финик, Курага, Чернослив, Котлеты из Индейки, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. 小食/其他: Банан, Карамель, Сироп. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|