在2019年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 27.69克 | 蛋白质: 25.56克 | 碳水物: 128.91克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve Refogada, Purê de Abóbora. 晚餐: Pipoca. 小食/其他: Café com Açúcar, Bolacha Recheada Fuzarca Bolacha Recheada, Aminna Pão de Abóbora. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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