在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 36.22克 | 蛋白质: 33.95克 | 碳水物: 103.80克.
早餐: Telur Rebus, Putih Telur Matang. 午餐: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sawi Putih, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 晚餐: Indomie Ayam Geprek. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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