在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 23.98克 | 蛋白质: 31.87克 | 碳水物: 17.93克.
午餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Italac Creme de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Milho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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