在2019年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1997 千卡
|
脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 313.62克.
早餐: Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Банан. 晚餐: Бублик с Маком, Чай, Сахар, Чай, Сахар, Белый Хлеб, Norven Селедка в Масле, Чай, Сахар, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Белый Хлеб, Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой, Чай, Сахар, Киевхлеб Сушки Дорожные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|