在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 58.77克 | 碳水物: 168.25克.
早餐: REWE American Sandwich, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Mühlhäuser Gold-Appel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Berief Bio Soja Drink Natur, Espresso. 晚餐: Bitburger Pils, Weinschorle, Ja! Delikatess Rostbratwurst, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 小食/其他: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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