在2012年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 165.95克.
早餐: coffee, skim milk, carnation instant breakfast. 午餐: sambazon. 晚餐: lettuce, salsa, tortilla chip, refried beans, spanish rice, guacamole, shredded cheddar cheese, grilled steak, grilled chicken, tortilla. 小食/其他: mini baby ruth, vanilla ice cream. 更多的......
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一个星期减少24.8 公斤
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