在2019年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 37.69克 | 蛋白质: 30.15克 | 碳水物: 75.32克.
早餐: Strösocker, Önos Lingonsylt Lågkalori, Kalles Kaviar, Oatly Ikaffe, Kokt Ägg, AXA Fiberberikade Havregryn, Fazer Rågkusar. 午餐: Fontana Halloumi, ICA Risotto Champinjon & Parmesan. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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