在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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107.2 公斤
最近减少: 52.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2254 千卡
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脂肪: 61.70克 | 蛋白质: 99.73克 | 碳水物: 327.03克.
早餐: Globus Sauerkirsch Nektar, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Bauerngut Zwiebelleberwurst, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei. 午餐: Bitburger Alkoholfrei Grapefruit, Rote Paprika, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Gnocchi. 晚餐: Landliebe Konfitüre Aprikosen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kartoffelbrötchen, Roggenbrötchen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. 小食/其他: Willis Kirsch Kuchen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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