在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 37.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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347 千卡
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脂肪: 20.99克 | 蛋白质: 30.89克 | 碳水物: 7.63克.
早餐: Leinöl, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Kokosflocken, Konjac Glucomannan, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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