在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2073 千卡
|
脂肪: 100.41克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 228.63克.
早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Премия Брусника Протертая с Сахаром, Жареное Яйцо, Хуторок Овощная Смесь Соте. 午餐: Кофе Латте, Банан, Шампиньоны, Сметана 15%, Комо Сыр Твердый Голландия, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. 晚餐: Соус Салата "Цезарь", Жареная Картошка, Бекон, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мягкая Белая Булка, Жареное Яйцо. 小食/其他: Компот из Сухофруктов, Премия Брусника Протертая с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|