在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1972 千卡
|
脂肪: 139.77克 | 蛋白质: 143.23克 | 碳水物: 30.16克.
早餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Твердый Сыр Пармезан, Печень Свиная, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Оливковое Масло, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Жареное Яйцо. 午餐: KDV Nut Story, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Твердый Сыр Пармезан, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|