winnie990314的日记, 2019年03月2日

在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月2日:

1065 千卡

脂肪: 21.52克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 182.92克. 早餐: 棗子, 饅頭. 午餐: 棗子, 海帶（加醬油）, 滷蛋, 油飯. 晚餐: 木耳, 全聯梅花肉, 中華雞蛋豆腐, 炒雞蛋（整個）, 炒空心菜, 大茂大土豆麵筋, 白米粥. 小食/其他: 饅頭. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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