在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 31.95克 | 蛋白质: 129.60克 | 碳水物: 175.87克.
早餐: Gourmet Esencia de Vainilla, Arándanos, Frambuesas, Imperial Polvo de Hornear, Regimel Mermelada de Berries, Huevo, Clara de Huevo, Vivo Avena Instantánea, Plátano. 午餐: Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Wasil Porotos Negros, Lider Atun Lomitos en Agua. 晚餐: Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Wasil Porotos Negros, Lider Atun Lomitos en Agua. 小食/其他: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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