在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 69.50克 | 蛋白质: 53.27克 | 碳水物: 118.03克.
早餐: Борщ Украинский, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Колбаса, Гуляш из Свинины, Жареное Яйцо. 午餐: Картофельные Чипсы, Пиво. 晚餐: Сметана, Борщ Украинский. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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