在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 25.59克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 117.06克.
早餐: Oatmeal, Coffee with Skim Milk. 午餐: Curd, Brown Rice, Dal. 晚餐: Cucumber (with Peel), Curd, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bean Sprouts (Soybean or Mung). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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