在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 39.43克 | 蛋白质: 27.95克 | 碳水物: 113.07克.
早餐: Buah Naga, Salak, Pepaya. 午餐: Pangsit Polos, Mie Ayam. 晚餐: Maicih Basreng. 小食/其他: Happytos Tortilla Chips, Arnott's Nyam Nyam Teddy. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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