在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2122 千卡
|
脂肪: 91.32克 | 蛋白质: 77.18克 | 碳水物: 245.87克.
早餐: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Dr. Korner Хлебец Рисовый. 午餐: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сметана, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. 晚餐: Цех 85 Чизкейк с Клубникой, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Картофельное Пюре. 小食/其他: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%. 更多的......
|
稳定体重
|