在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 79.87克 | 蛋白质: 52.94克 | 碳水物: 243.18克.
早餐: Koska Tahin, Küp Şeker, Roka Marulu, Sigara Böreği, Beyaz Ekmek. 午餐: Yoğurtlu Havuç Salatası, Mantar Çorbası, Pirinç Pilavı. 晚餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tantuni, Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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