在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 37.55克 | 碳水物: 175.66克.
早餐: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфеты Маска, Ермолино Колбаса Вареная, Хлеб Дарницкий, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Пышка, Рогачев Сгущенка, Джемы и Варенья, Борщ. 晚餐: Пышка Пышка, Киви, Борщ, Красные Яблоки. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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