在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 82.70克 | 蛋白质: 128.49克 | 碳水物: 124.54克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое). 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), 4 Сезона Весенние Овощи. 晚餐: Тефтели Куриные, Liebendorf Сыр Маасдам. 小食/其他: Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Му-У Творог 5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Good Food Орех Макадамия, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Орех Пекан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|