在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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47.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 16.63克 | 蛋白质: 21.41克 | 碳水物: 249.32克.
早餐: Вода с Лимоном, Банан, Мандарины, Красное Яблоко. 午餐: Пельмени, Мандарины, Красное Яблоко, Груша. 晚餐: Виноград, Банан, Груша, Мандарины. 小食/其他: Мандарины, Груша. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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