在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 45.17克 | 蛋白质: 34.91克 | 碳水物: 40.19克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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