在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 57.84克 | 蛋白质: 84.38克 | 碳水物: 179.78克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Активиа Йогурт с Вишней, Избенка Сыр Адыгейский, Чай, Ленивые Вареники. 午餐: Дикси Виноград Кишмиш, Сырники, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Глобус Окунь Тушка г/К, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, Чай, Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. 小食/其他: Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Сыром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|