在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 34.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 39.70克 | 蛋白质: 163.04克 | 碳水物: 195.35克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Sorvete de Chocolate, Tilápia, Macarrão. 晚餐: Patinho, Pão, Kibon Sorvete de Flocos. 小食/其他: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo (Inteiro), Pão Francês, Integralmedica Protein Crisp Bar Torta de Limão. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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