在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1809 千卡
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脂肪: 85.12克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 85.98克.
早餐: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо. 午餐: Самбери Зразы из Курицы с Сыром, Самбери Салат Цезарь с Креветкой. 晚餐: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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