在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 66.73克 | 碳水物: 200.32克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Яйцо. 午餐: Картошка Вареная, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Чир Чир. 晚餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Fruttis Йогурт Пинаколада 8%. 小食/其他: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Belvita Печенье Утреннее. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|