在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 92.59克 | 蛋白质: 114.94克 | 碳水物: 48.58克.
早餐: Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Оливковое Масло, Яйцо, Сливочное Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. 午餐: Огородников Горчичное Масло, Пекинская Капуста, Дикси Кета Стейк с Кожей, Помидоры Черри. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Русское Море Кета Запечённая, Пекинская Капуста, Оливковое Масло. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|