在2019年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 87.32克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 17.24克.
早餐: Кето-фет трюфель
. 晚餐: Ферма Сливки 33%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Skinny Body Кокосовая Мука, Хлеб Льняной, Бекон (Жареный), Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, President Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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