在2019年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
105 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 88.47克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 131.67克.
早餐: Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. 午餐: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 晚餐: Ермолино Блинчики с Мясом, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Правильные Сладости Пастилки Яблочные. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|