在2019年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 87.62克 | 碳水物: 144.37克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Muller Yogurt Cremoso Chantilly, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena. 午餐: Euroverde Passato Invernale di Verdure Fresche, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Misura Crackers Integrali Fibrextra. 小食/其他: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fesa di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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