在2019年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 40.51克 | 蛋白质: 93.85克 | 碳水物: 104.10克.
午餐: Chicken Nugget, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung, Kacang Panjang Hijau, Tahu Goreng, Pecel. 晚餐: Dada Ayam, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan, Brownies. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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