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Hathor7760的日记, 2019年02月28日

在2019年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
100.1 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 18.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月28日:
1376 千卡 脂肪: 33.44克 | 蛋白质: 86.34克 | 碳水物: 139.73克.   早餐: Semmel, Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Emmentaler, Lidl Brezel, Cappuccino. 午餐: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Pommes Frites, Putenschnitzel. 晚餐: Rosewein, Grüner Blattsalat, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. 更多的......
3309 千卡 运动: 快走 - 1 小时 和 11 分钟, 休息 - 14 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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