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Snowwhite100的日记, 2019年02月27日

Eating window 5 hours.
49.6 公斤 最近减少: 4.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月27日:
955 千卡 脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 54.85克 | 碳水物: 19.29克.   早餐: Coffee. 午餐: Cabbage, Egg, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Trader Joe's Uncured Apple Smoked Bacon. 晚餐: Blue Cheese, Cooked Artichoke (from Fresh), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Steak (Lean and Fat Eaten). 更多的......
一个星期减少0.6 公斤


评论 
You're doing well despite the stress you're under. Good job! 
2019年02月28日 会员:: Miraculum

     
 

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