在2019年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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124.1 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 78.25克 | 碳水物: 100.75克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. 午餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Wasa Roggen Dünn. 晚餐: Gurkensalat, REWE Bäcker Brötchen , Metzger Thüringer Mett. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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