在2019年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 75.60克 | 蛋白质: 145.07克 | 碳水物: 117.14克.
早餐: Красное Яблоко, ВкусВилл Сироп из Фиников, Просто Сметана 15%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Курица в Сметане. 晚餐: Болгарский Перец, Курица в Сметане. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, ВкусВилл Творог 5%, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|