在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 66.10克 | 蛋白质: 48.94克 | 碳水物: 117.76克.
早餐: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Свиная Салями (Сухая или Твердая). 午餐: Flint Сухарики. 晚餐: Сосиски, Макароны Отварные. 小食/其他: Йогурт, Крекеры, Кефир 2,5%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|