在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 49.30克 | 蛋白质: 67.98克 | 碳水物: 156.82克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Гречка Отварная. 晚餐: Агуша Творог Детский Груша, Творог 9%. 小食/其他: Манго, Kamis Чеснок Гранулированный, Соевый Соус, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Фасоль Стручковая. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|