|
🤔
|
60.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 46.19克 | 碳水物: 104.82克.
早餐: Клементины, Верный Улитка со Шпинатом и Сыром, Кофе с Молоком. 午餐: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 晚餐: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Армянский. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|