在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1773 千卡
|
脂肪: 83.30克 | 蛋白质: 117.48克 | 碳水物: 141.32克.
早餐: Экстра Овсяные Хлопья N3, Яйцо, Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Аристей Сыр Фету. 午餐: Перловка, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Помидоры, Минтай. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|