在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 33.16克 | 蛋白质: 58.17克 | 碳水物: 106.57克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Requeijão, Pão Integral. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Pão Integral, Integralmedica Creatina, São Braz Granola, Iogurte Grego. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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