在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 124.98克 | 蛋白质: 88.41克 | 碳水物: 17.67克.
早餐: Goldessa Soft Cheese Light, Kruidvat Zoetstof, Milsani Slagroom, Citroensap, Lidl Brie. 午餐: Mayonaise, Lidl Noorse Gerookte Zalm, Jumbo Roomboter Ongezouten, Lucovitaal Colon Stoelgang, Belbake Bakpoeder, Lidl Roomkaas, Gepelde Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Ei. 晚餐: Wasabi, Vitasia Rijstazijn, Jumbo Witte Kaas 40+, AH Avocado, Bloemkoolrijst, Kikkoman Sojasaus, Zalmfilet. 更多的......
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稳定体重
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