在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
817 千卡
|
脂肪: 19.40克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 82.38克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Кофе с Молоком, Кофе, Красная Цена Творог 1,8%. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Белый Хлеб, Рыба Копченая, Морская Капуста. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|