在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 43.51克 | 蛋白质: 157.63克 | 碳水物: 20.59克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цесариное Яйцо Яйцо Цесариное, Campina Сливки для Кофе Light 5%. 午餐: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bonduelle Шампиньоны Резаные, Индилайт Азу из Индейки. 晚餐: Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко. 小食/其他: Соусом Песто, Арахис, Крем Десерт Сгущенное Молоко Fitelle Крем Десерт Сгущенное Молоко Fitelle. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|