|
Um einiges schwerer melde ich mich zurück. Seit dem 30.01. haben wir die Influenza im Haus und das einzige was Freude brachte war das Essen. Das merkt man 😣
Ich werde am Wochenende mit der Familie in ein Wellness Hotel fahren u glaube ich starte dann besser am 5.03. wieder so richtig durch. Bis dahin aber trotz allem nicht über die Strenge schlagen ☺️ die Tendenz soll wieder nach unten gehen 🙃↘️
|
110 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.4 公斤
|