在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 46.99克 | 蛋白质: 44.29克 | 碳水物: 190.62克.
早餐: Магнит Банан, Капучино, Protein Bar Chocolate. 午餐: Чумак Кетчуп Нежный, Молочное Раздолье Сырок Творожный Глазированный с Какао 20%, Люба Печь Юмбрик Творожный, Яйцо в Микре, Белая Хатка Хлеб «Тостовый», Рогачевский МКК Сыр Российский Новый. 晚餐: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Банан, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|