在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 41.94克 | 蛋白质: 45.31克 | 碳水物: 92.15克.
早餐: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 午餐: Азбука Вкуса Салат-Боул с Пастой Фузилли, Семгой и Фундуком. 晚餐: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. 小食/其他: Клементины, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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