在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 78.97克 | 蛋白质: 65.64克 | 碳水物: 214.48克.
早餐: Weizenkeime, Orangensaft, Heidelbeeren, Ja! Kokosraspeln, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Apfelsaft, Edeka Triple Chocolate Cookies, Hamfelder Hof Vollmilch, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Alpro Soya Vanille. 午餐: Zucker, Gut & Günstig Milchreis, Hamfelder Hof Vollmilch. 晚餐: Ja! Deutscher Gouda, Golden Delicious Äpfel, Aldi Weltmeisterbrot, Edeka Bio Gourmetaufstrich Klassik, Katjes Tappsy. 小食/其他: Edeka Getrocknete Aprikosen, Saint Albray Saint Albray . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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