在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 80.70克 | 蛋白质: 98.11克 | 碳水物: 145.04克.
早餐: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из Индейки, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. 晚餐: Семушка Кешью Сушеный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. 小食/其他: Морские Водоросли, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Семушка Кешью Сушеный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|