在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 70.59克 | 碳水物: 194.61克.
早餐: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тёма Говядина с Кабачками, Гречка Отварная. 午餐: Ватрушка с Творогом, Пирожок с Луком и Яйцом. 晚餐: Мёд, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сироп, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Картошка Вареная, ВкусВилл Вобла Соломка Солено-Сушеная. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|